Главная » Статьи » Уроки и секреты красоты |
В разделе материалов: 118 Показано материалов: 85-88 |
Страницы: « 1 2 ... 20 21 22 23 24 ... 29 30 » |
Советы женщинам, кто желает как можно дольше оставаться молодой 1-я заповедь: не объедайтесь! Вместо привычных 2.500 калорий довольствуйтесь 1.500. Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность. Клетки быстрее обновляются, и организм становится менее восприимчивым к заболеваниям. |
Главные секреты красоты, благодаря которым, девушки всегда смогут оставаться красивыми и молодыми 1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом. 2. Полезно перед сном наносить касторовое масло. 3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха. |
Если вас постоянно тянет перекусить чем нибудь сладеньким да каллорийненьким, то сделайте себе смузи. Это не только очень вкусно, но еще и супер-полезно! |
Как обрести красивую фигуру и оставаться с ней надолго
1)Знайте,жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. Пресс будет, но под слоем жира. Так что, живот даже увеличится в объеме. Чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы. |